Anpassa ljuset och må bättre på jobbet
30 november, 2020
Efter många månaders hemarbete har många börjat känna av värk i kroppen, och funderar kanske kring sin arbetsmiljö där hemma. Då är det viktigt att även tänka på sin synergonomi. För ljus och belysning påverkar oss mer än många tror. – Ögat styr kroppen. Om vi inte ser ordentligt så anpassar sig kroppen automatiskt. Vi sträcker oss, sitter snett och så vidare. Det kan leda till stora belastningsproblem på nacke…